大牟田のほんまち整骨院

SOUL BOND

寒さ対策

最近は寒い日が続いていますね(>_<) 寒さ対策として食べ物をちょっと変えてみると良いみたいです。 体を温める食べ物として、納豆やキムチなどの発酵食品が良いそうです! 逆に体を冷やしてしまう食べ物はキュウリやスイカなど水分の多い食べ物だそうです! ぜひ参考にしてみてください(^^♪

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