大牟田のほんまち整骨院
ここ最近は、とっても冷えましたねー!!!
｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡
ギックリ腰の方が増えています…
ΣΣ(◎-◎;ﾉ)ﾉ!!!
…(-ω-;)
冬はどうしても体を動かすことが
億劫になり、縮こまっちゃいますよね。
ｐ(((o;ω;o)))ｑ
そんな状態や
冷えて筋肉が緊張している状態で
急に体を動かしたりして
傷める方が多いようです！
ヽ(＠´▽`＠)ゝ
お風呂上がりに体が暖まった状態での
ストレッチをおすすめします！
(●´ω｀●)b☆
こんな寒い日は自宅でほっこり♡
お家を暖かくして「鍋」ですね☆
鳥鍋セットを頂いたので
幸せな時間でした～!!!
(゜´Д｀゜)
食べることに夢中で
ベストな状態の写真を撮り忘れました…
