大牟田のほんまち整骨院

SOUL BOND

冬の悩み…

>< 寒くなるにつれ、

肩こりや冷え性・便秘に悩まされる方が

多いかと思います。

          。:゚(;´∩`;)゚:。

     

   

ストレッチをして

筋肉をほぐしつつ血流の流れを

体幹の整ったからだづくりを始めませんか?

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 【ココがポイント!】

張り切って取り掛かる運動と違って、

日常でも取り込めるメニュー構成です!

         v(@^▽^@)v

タオルなどの代用で

ご自宅でも簡単に出来る

体の動かし方のアドバイスもさせていただきます!

   ♪♪(´ε` ) 

日常の動きのちょっとしたコツさえつかめば

気分も変わってくると思います♡

             (。・∀・。)ノ

  σ(^◇^;)

寒いとなかなか動くまでが…とお考えの方、

本格的な冬が来る前にぜひどうぞ

COOL M.B

大牟田駅×接骨・整骨部門

COOL M.B